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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳明通：堅守中華民國主權 捍衛自由民主
:
（中央社記者翟思嘉台北8日電）大陸委員會主任委員陳明通今天表示，民主對中華民國來說是理所當然的生活方式。中華民國一定會堅守主權立場，捍衛自由民主的生活方式，是全體國人的底線。
陳明通在「歡迎港澳人士來台慶祝中華民國107年國慶晚宴」致詞時表示，過去的一段時間，世界局勢詭譎多變，兩岸關係也出現有別以往的重大挑戰。中國大陸處心積慮改變台海現狀，意圖讓台灣人民在拉攏與壓迫中變成扈從者，放棄做自己主人的權利。
但他說，中國大陸不可能達到目的，因為中華民國經過一步一腳印的民主轉型過程，民主不再是「渴望」，而是「理所當然的生活方式」。
陳明通說，雖然目前兩岸關係進展不如人意，但是在政府及民間推動下，台灣與港澳間的經貿及人員往來維持熱絡。
去年台港貿易總額超過428億美元，台灣持續蟬聯香港的第3大貿易夥伴。此外，2008年港澳旅客來台62萬人次，去年達169萬人次；港澳學生在台就學也由4674人增至1萬3445人。
他說，未來還會持續推出更多便利雙方民眾往來與合作的相關措施，讓台灣與港澳的交流更加密切。
陳明通表示，中華民國一定會堅守主權立場、堅持國家尊嚴，持續強化自我防禦能力、捍衛自由民主的生活方式。他說，這是全體國人的底線，也是無可挑戰的普世公理。（編輯：朱建陵）1071008
睡不著、容易醒、睡不久～小心睡眠呼吸中止症上身
:
【華人健康網記者張世傑／台北報導】睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙，醫師指出，這類病灶最常發生在中壯年男性，而女性停經後荷爾蒙變化，導致呼吸道鬆弛，也會出現類似症狀；臨床上，若打呼會停止數10秒到1分鐘，隨後又突然開始打呼，即可能罹患此症。
阻塞性睡眠呼吸中止症 影響有3方面
而阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠障礙中較嚴重的一種，常見的症狀有打鼾、呼吸暫停、睡不安穩、口乾舌燥等。其影響大致有3方面：
1.神經行為：白天嗜睡、記憶力減退、警覺性變差等。
2.心臟血管：可能導致高血壓、缺血性心臟病、腦血管病變等。
3.影響成長：深度睡眠不足，導致生長激素分泌不足。
針對此症成因，季照芸主任認為，目前已確認肥胖是主因，雖然國內也不乏瘦子病例，但研判也有可能是先天顏面骨發育不良，或扁桃腺肥大，或習慣睡覺用嘴巴呼吸，都容易導致呼吸道軟組織塌陷、阻塞呼吸道而影響睡眠。
另外，心理壓力也是影響睡眠因素之一。建議有睡眠問題的民眾，可先進行睡眠檢查評估；屬輕度睡眠呼吸中止症患者，建議應先減重，採側睡睡姿，避免睡前飲酒，或用止鼾牙套改善中、重度患者，睡覺須配戴正壓呼吸器，部分病人必需使用手術改善，以降低睡眠障礙風險。
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