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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 保養喉嚨有秘訣 這九招報你知

:

(健康醫療網／編輯部整理)

新學期剛開始不久，一名國中老師講課已講到「燒聲」。受此職業病困擾已久，起初休息少講話，嗓音就逐漸恢復正常，但近1個月來嗓音愈來愈沙啞，且常感到喉嚨疼痛。就醫發現聲帶長繭，再惡化就必須開刀。

教師等職業大量運用嗓音 為高危險群

教師由於職業屬性需要說很多話，且需要較大的音量，容易導致慢性聲帶發炎合併聲帶結節（俗稱長繭），若給予口服類固醇治療效果不佳，需要施行喉顯微手術治療。術後嗓音充分休息，並接受短期音聲復健治療，大多可恢復良好。

高雄醫學大學附設中和紀念醫院耳鼻喉部主治醫師林逸筑表示，選戰進入倒數，激情的參選人與助選員，還有即將到來的百貨公司週年慶，生意特別好的櫃姐及銷售員，也都屬容易嗓音過度使用高危險群，均須特別留意。

保養喉嚨 9個音聲保健小秘訣

聲帶位於喉部呈2條白長條狀、左右對稱，在氣管最上端形成V字型的聲門。造成嗓音沙啞或失聲的原因，從微不足道的小感冒導致急性聲帶炎，到危及生命的癌症都有可能。若嗓音沙啞持續2週以上，又有抽菸喝酒習慣，或是長期反覆發作，建議儘速至耳鼻喉科檢查，以免延誤病情。林逸筑醫師提供9個音聲保健小祕訣：

1、避免大聲吼叫，吵鬧環境中使用麥克風。
2、儘量用腹部力量發聲、避免過度清喉嚨。
3、適當音聲休息，避免長時間說話、聊天。
4、說話放慢速度，句子間停頓和呼吸。
5、說話音調勿太低或太高，減少發聲時的阻力和聲帶緊張。
6、多喝溫開水保持喉嚨濕潤，補充聲帶長期使用散失的水份。
7、少吃刺激性的食物，如菸、酒、辣椒、咖啡、濃茶等。
8、要有穩定情緒、充足睡眠及適當運動，保持良好的聲帶彈性。
9、感冒時儘量少說話，不可使用耳語說話。（文章授權提供／優活健康網）

 東京愛情故事再開？ 多年CP續前緣

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娛樂中心／綜合報導

睽違27年《東京愛情故事》再開？這部當年轟動亞洲的經典日劇，造就了最早的螢幕CP情侶檔，永尾完治（織田裕二飾）和赤名莉香（鈴木保奈美飾）l，兩人將再度攜手演出富士電視台秋季日劇《無照律師》（SUITS），勾起不少60、70年代朋友回憶，聽到消息後無不引頸期待兩人再續前緣，不過出乎意料，兩人並非主演漫畫正在連載中「東京愛情故事」續篇，而是美國影集《無照律師》日本版。

▲比照27年前《東京愛的故事》兩人青澀模樣。（圖／翻攝自鈴木保奈美臉書）

在現實中兩人際遇大不同，織田裕二演出不少膾炙人口的偶像劇，尤其後來《大搜查線》讓他另闖一番新事業，至今未婚。而52歲的鈴木保奈美27年前主演《東京愛情故事》後，1994年與F1賽車解說員川井一仁閃婚，3年後離婚，隔年懷著3個月身孕，帶球再嫁搞笑藝人石橋貴明，一度退出演藝圈當主婦，目前已是3個女兒的媽。這幾年她復出拍戲，終於再度與織田裕二同台重逢，成為許多粉絲口中的熱門話題。

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