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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小風扇鋰電池藏危機 抽25件僅3件合格
:
【台灣醒報記者李凱莉台北報導】夏季氣候炎熱，人手一隻小風扇，但小風扇所使用的鋰電池恐藏危機！行政院消費者保護處進行小風扇品質檢測查核，共抽測25件，只有3件完全符合規定！
消保處是針對品質檢測、商品標示、廢電池回收三部分進行商品檢測，3日公布檢測結果指出，這些受稽核的產品，有兩件產品沒有標示原產地，其餘23件全部來自中國大陸。
消保官張英美表示，現今隨處可見民眾使用手持充電式小風扇解熱，多以「可再充電的鋰電池」作為電源，若品質不良或使用不當，恐有引發爆炸之虞，消保處因此就市售小風扇及內含之鋰電池進行品質檢測及標示查核。查核於六、七月進行，在所抽測的25件樣品中，只有3件有完整標示。
標準檢驗局王副組長指出，針對品質檢測不符合的部分，2件不合格商品已通知相關業者下架回收。將來也會要求業者必須使用標準檢驗局檢驗合格的電池。經濟部中部辦公室洪淑美主任說，這次配合行政院消保處購入的市售鋰電池小風扇進行商品標示的檢測，其中有21件不合格，當中一件涉及標示不實的情形。其他件則是標示有欠缺，截至目前已改正的有一件，另一件是網路販售，業者已下架，其餘19件還在進行查驗中。
標準檢驗局除了輔導製造商、進口商落實商品正確標示外，也籲要請消費者在購買商品的時候，注意商品是不是符合商品標示的規定，千萬不要購買來路不明或標示不清的商品，保護自身的權益。
環保署趙組長表示，依照規定業者針對小風扇使用的鋰電池必須進行標示，包括回收標誌和廢電池回收字樣。在這25件查核的業者當中，有20件必須作輔導；其中1家業者已停業，另3家已於網頁停售，但製造商在中國，現仍持續在追查應該負責任的業者，其餘16件已完成輔導、登記和申報。
想減肥就用它吃飯！研究：用餐食量小8％
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【早安健康編輯部】明明就只吃三餐，也沒有暴飲暴食，為什麼體重降不下來？錯誤的飲食習慣，可能讓你減肥失敗，甚至在不知不覺中讓人發胖，若想更有效率地瘦下來，不妨從改善吃飯習慣著手！
用大湯匙吃飯小心吃更多
吃拉麵、炒飯的時候都常常用到大湯匙，想不到用大湯匙吃飯其實是減肥時期的NG習慣！
其實大湯匙因為一次可以放進比較多食物，所以會讓人不知不覺中吃比較多！並且也因為大湯匙的面積大，容易吃進過多醬汁、湯汁，這多半也是料理的高熱量來源，例如燴飯的油膩勾芡醬汁正是害你發胖的陷阱！
相對而言，對想減肥的人來說，筷子、小湯匙用餐可能比較理想，如此一來減緩進食速度，將吃飯的時間拉長，訓練「細嚼慢嚥」，還能避免稀哩呼嚕連飯帶湯汁通通吃光光，一次攝取過多熱量喔！
研究：用小湯匙吃飯可降低食量
事實上，針對使用小湯匙用餐是否能減少食量、降低用餐速度，確實有團隊做了研究。2018年8月登載在《British Journal of Nutrition》期刊中的英國雪菲爾大學研究，邀請一般體型的年輕男性吃麥粥，分別觀察食用量與用餐速度。
在不限制飲食量的情況下，在不同日期讓受試者吃麥粥，分別使用小茶匙及大湯匙吃，結果發現用大湯匙吃，平均食用量為575g，用小湯匙吃的人平均食用量則只有532g，減少了約8％的食量。
另外，在限制麥粥份量的情況下，則發現用大湯匙吃的組別，每一口平均吃下13.7g，每分鐘足足吃下108g；而用小湯匙吃的組別，每一口平均吃下10.5g，每分鐘只吃下92g，少了許多，研究團隊認為，由此可見，使用小湯匙用餐，可能可以達到減少食量、降低用餐速度的效果。
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