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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
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真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
碩士男失聯7天！警聞臭破門 驚見頭套塑膠袋陳屍衣櫃
:
失聯7天，再見到已成冰冷遺體！高雄市三民區一處大樓套房內，在今（8）日凌晨發現一具死狀詭異的男屍，男屍坐在衣櫃內，塑膠袋套住頭部，被發現時已無生命跡象，根據了解，死者是26歲的蘇姓男子，目前正在就讀碩士班，已經整整7天沒和家人聯絡。
根據《蘋果日報》報導，蘇男正就讀屏東某大學碩士班，因為7天以來音訊全無，家屬在昨（7）日向警方報案，並於今天凌晨0時30分一起到蘇男的租屋處查看，由於房門反鎖，敲門又無人回應，房內還飄出陣陣惡臭，警方驚覺有異，隨即通知消防人員破門。
警方發現蘇男呈現坐姿，陳屍在衣櫃內，，塑膠袋套住頭部已無生命跡象，隨即封鎖現場，警方調查，房屋內沒有打鬥和入侵狀況，初步排除他殺嫌疑，將請檢方相驗釐清死因。
※輕生不能解決問題！東森新聞關心您※
生命誠可貴，輕生不能解決問題
退一步想，可為生命找到出路！
輕生防治諮詢安心專線：0800-788995(0800-請幫幫-救救我)
生命線協談專線：1995
張老師專線：1980
（封面示意圖／高雄車站）
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失眠是肝臟在拉警報！枸杞桑葚入茶，讓你睡好睡滿
:
【早安健康／陳品洋編著（中醫碩士）】肝功能失調，擾亂生理時鐘，白日嗜睡，夜晚怎麼都不想睡。
－找出病根：肝毒積聚，肝功能衰退
－對症食療：酸棗仁末，桑葚酸棗湯
－對症食療：五味子茶，枸杞柏子茶
失眠，肝臟的危險警報
「白天老是倦怠，夜裡卻無法入眠，這是為什麼？」晚上睡不好，白天沒精神的依婷，似乎形成一種惡性循環，而且上班時經常感到頭昏眼花、頭痛、耳鳴，工作效率也下降，老是被老闆釘得滿頭包。
失眠者，通常都會有服用安眠藥的習慣，這並不是一種好方法，長期下來，不但產生抗藥性，對於身體各機能來說，更是一種慢性毒害。
養肝，對症才是王道
現代文明病之一，失眠，撇除心理因素，內臟機體的失調或損壞，也會讓人無法一夜好眠。
厚重熊貓眼、頻打呵欠、無精打采……似乎是所有失眠者的常見症狀，然而，精神不濟之外，連帶影響生活品質和工作表現。
肝功能失調，嚴重擾亂生理時鐘，初期使人日夜顛倒，白日嗜睡，夜晚卻精力充沛，當越走到肝炎末期，可能就會出現昏迷等可怕情況，切勿讓自己走向恐怖黑暗的結局。
「食治優於藥治」 ，一向是中醫提倡的觀點，當然治療失眠從食養著力，才是長養身心靈的最好方式。
此外，不可不知的「治療系果實」──桑葚，擁有超神療癒力！桑葚含有豐富氨基酸、維生素等活性物，可提高人體免疫功能，既能美容養顏、延緩衰老，還可增強血液循環、抗疲勞、治貧血的作用，就連失眠多夢也有所助益，心動了嗎？還不趕快嘗試！
中醫養肝法
哪ㄟ安捏，喝茶竟可治失眠？喝茶不只能夠提神，喝對茶、喝對時間，還能夠讓人好眠！其實療方非常簡單，《本草綱目》記載，柏子仁具「養心氣，潤腎燥，安魂定魄，益智寧神」之效，枸杞能抗疲勞，幫助代謝毒物。
因此，每日早上十點前飲用紅茶，可提神、醒腦，晚上飲用五味子、柏子仁、枸杞茶泡成茶湯，可助寧心、安神、安眠。
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本文摘自《肝膽排毒不吃藥：100道保肝壯膽安心食療》／陳品洋編著（中醫碩士）／博思智庫
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