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下面附上一則新聞讓大家了解時事
醫院設卡拉OK改善肺阻塞，兼減肥效果唱一首燒20卡！
:
【早安健康編輯部】
肺阻塞COPD
肺阻塞是一種慢性阻塞性肺病（COPD），因呼吸道長期發炎所造成的阻塞疾病，一旦得病，造成的傷害就無法完全恢復，在全世界十大死因裡排行第3名，台灣2016年十大死因中排名第7位，每年因為肺阻塞死亡的人數約5000人，為慢性下呼吸道疾病之首。約3成的吸菸者將來會身受肺阻塞之苦；而被世界衛生組織列為主要環境致癌物的PM2.5，如果隨著呼吸進到肺部，也會增加肺阻塞的惡化情形以及提高死亡率。
肺阻塞原因
肺阻塞的病因最常見是因為長期吸菸，燃燒的香菸煙霧會釋放出許多化學物質，或是暴露於空氣汙染環境等因素造成肺部發炎，肺部失去彈性並且遭受永久破壞，氣流進出受阻，便逐漸出現呼吸困難、肺部感染的症狀。
肺阻塞危險因子暴露史：
- 吸菸
- 廚房油煙
- 熱燃油燃燒產生的煙霧、化學物質或粉塵
肺阻塞病兆：長期咳嗽、呼吸困難是肺阻塞警訊
- 呼吸困難：漸進性、持續性、活動時加劇。
- 慢性咳嗽：間歇性，不一定有痰。
- 慢性咳痰：任何形式。
肺阻塞症狀的改善治療
針對肺阻塞的治療，台灣人熟悉的卡拉OK竟也是方式之一。日本南越谷健身會診所院長、醫學博士周東寛指出，由於肺阻塞死亡率不斷上升，他的醫院特地設立卡拉OK室，幫助肺阻塞患者改善症狀。
周東寛博士解釋，肺阻塞的預防改善、治療方法多以腹式呼吸為主，腹式呼吸能幫助肺部機能提高，是非常好的治療法，而唱卡拉OK可以訓練腹式呼吸，患者開心，又能改善肺阻塞問題，甚至還有減肥效果。
唱歌竟能燃燒熱量
唱歌消耗的熱量竟超乎想像，周東寛博士表示，唱一首歌大概可以燃燒掉20卡熱量，如果唱5首就燒掉100卡，和騎25分鐘腳踏車差不多，一連唱10首歌，消耗的熱量甚至和走1公里差不多。
【延伸閱讀】
- 孫越病逝！40歲後1/4人罹患肺阻塞，4件事要注意
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反同團體3項公投 皆達成案門檻
:
反同團體「下一代幸福聯盟」8月28日共送交婚姻定義、適齡性平教育及同婚專法三項公投連署，前兩項6日已達成案門檻。中選會今天(7日)指出，最後一案同婚專法公投案連署書，也達到28萬多份的成案門檻，中選會將於9日召開委員會議審議是否通過。
其中，婚姻定義公投主文為「你是否同意民法婚姻規定應限定在一男一女的結合？」，有效連署為56萬5,676份。適齡性平教育公投主文為「你是否同意在國民教育階段內(國中及國小)，教育部及各級學校不應對學生實施性別平等教育法施行細則所定之同志教育？」，有效連署為55萬6,366份。
至於反同團體提出的同婚專法公投，主文為「你是否同意在不改變婚姻定義是一男一女結合的前提下，以專法保障同性別之二人經營永久共同生活的權益？」，有效連署為52萬2,491份。
截至目前，已完成查對的公投案包括國民黨所提出的反空污、反核食、反深澳電廠3公投，以及反同團體提出的3公投，這6項公投案查對後皆達到成案連署門檻，但除了反空污公投已經中選會正式公告成立，其餘幾案仍待9日委員會審議是否通過。
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