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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
變身敏捷式組織成功方程式
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【文／張寶誠】
在這個快速變動、市場與消費者的需求難以預測，甚至誤判的風險增大的環境下，企業與組織若未能迅速做出回應，進行調整，只能無奈地成為衰敗企業的候選名單。可惜的是，在傳統組織架構中，卻習慣將任務依組織功能分成若干環節，邀集跨部門合作加以完成任務。這種分層負責的運作模式在組織規模尚小時，也許發揮高執行力、高效能；一旦組織規模變大時卻不是如此。就以資源來說，大企業有技術、人才、資金等資源豐沛，的確做什麼都比較有勝算；不過，換一個角度，也因為規模太大，組織容易陷入「成功慣性」，因擔心會影響到本業的成長，而捨不得將優秀的人才跟資源分配到現在還看不到獲利的創新業務，造成對內決策緩慢，對外反應遲鈍，等到破壞式創新者來到門口想力挽狂瀾卻已來不及了！
因此，近年來，包括美國奇異(GE)、德國博世(Bosch)公司以及Netflix等企業都啟動變革，將組織調整為敏捷式組織(Agile Organization)。
敏捷團隊反應即時
究竟什麼是敏捷式組織呢？根據麥肯錫(McKinsey)的研究指出，組織面對瞬息萬變，動盪的競爭環境，擁有能夠快速調整策略、組織架構、人員部署、研發技術，藉此創造價值的能力。
舉GE為例，為了蛻變為「數位工業公司」，該公司重新塑造使命與願景，強化客戶導向、速度以及學習的核心價值。而進一步落實在組織運作上，則是將分佈在175個國家的30萬名員工重新打散，組成以客戶導向的數千個敏捷小組並賦予他們決策權力。接著將原來散落在各事業群的支援部門整合起來，提供敏捷小組共享如前瞻技術、供應鏈、人力資源、財務等資源，協助他們跨區或跨國協同爭取業務，藉此提高對市場與環境的敏銳度。GE的新做法不僅加速了獲利的成長，也為組織培育出有視野、有膽識的全能經理人。
阿米巴靈敏預應外界
由GE在組織上的佈局，我們可以了解，敏捷式組織在策略、流程、組織設計及人才職能要求方面，除了追求效率之外更成具備「預應」外界的警示系統，方能在順境時追求成長，逆境時則力保生存。這點與素有日本經營之聖美名的稻盛和夫先生所倡導的「阿米巴」經營有異曲同工之妙。
阿米巴經營透過充分授權、任務明確，將組織分成小團隊，同時授權第一線人員可依現場狀況立即反應等運作機制，讓每一位員工成為主角，來達到「培養具有經營意識的人才」；「實現全體員工共同參與經營」；「確立與市場直接掛鉤部門獨立核算制度」3目的，達到釋放個人的熱情與潛力目的，避免組織落入官僚體系的困境。
組織同仁雙贏方程式
有句話說：雞蛋「從外」打破就只是雞蛋，雞蛋「從內」打破就是重生。相同的，一個組織絕對是從個人到團隊再到組織，有了優秀的個人與卓越的團隊才能漸漸走向卓越的組織。不管是阿米巴經營或敏捷式團隊，改變的是不僅僅是組織結構，而是改變了企業文化與員工的價值觀。
我一直認為，一個公司的規模來自每一個員工夢想的總合，組織與同仁雙贏的成長方程式莫過於對「組織認同X盡責企圖X創新能力X精實營運」。過程中，彼此一起進行各種思考，嘗試各種挑戰，也許會有很多浪費時間和失敗的地方，卻能培育出具備宏觀的事業意識，積極認識心態以及主責意志的人才，這才是組織成長的動力；也只有能預應變化、領導變化的組織才能不斷成長（本文作者為中國生產力中心總經理）
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【完整內容請見《能力雜誌》2018年10月號，非經同意不得轉載、刊登】
獨活寄生湯 產後調養大補帖
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)
產後補身怎麼補？除了常見的生化湯、十全大補湯及溫補藥膳雞湯之外，相傳可溫陽通脈、補筋骨益肝腎，甚至對腰背疼痛功效一絕的「獨活寄生湯」，更像是專為孕婦調製的秘方。
產後身痛 會出現肢體與關節痠痛、麻木
女人不論是在懷孕時期或是分娩時，都會造成大量的營養流失，尤其在分娩過程，交骨打開，子宮內膜胎盤剝離，因此除了需補充大量的蛋白質、維生素之外，也必須幫助筋骨、肌肉、韌帶的復原。大部分產後女子服用生化湯，是可幫助子宮收縮及排除惡露；而十全大補湯則用以大補氣血。但許多媽媽們產後會出現肢體與關節痠痛、麻木等症狀，在中醫學稱為「產後身痛」，也就是民間俗稱的「產後風」。
獨活寄生湯 治療痠痛、強筋壯骨、補養腎氣
中醫權威李政育醫師說明，這是因婦女在生產時造成的產後氣血虧虛，經脈失養所造成；或是因產傷腎氣，而腰者腎之府，腎是子宮血管動脈靜脈所連繫的地方，若產婦腎氣本屬虧虛或因操勞而損傷，生產時用力過度，導致局部拉傷或出血過多，就會引發腰痛及膝關節痠痛的現象，此時獨活寄生湯便是用來治療痠痛、強筋壯骨、補養腎氣的藥方。
中醫藥學分類為祛風、祛濕劑 現代藥理學具抗炎、鎮痛作用
中醫師李政育解釋，在中醫藥學的方劑分類中，「獨活寄生湯」屬於祛風、祛濕劑，從前多用於膝蓋、關節、腳部受冷濕外邪侵襲，而造成的痠痛、麻木、難伸等適應症，就曾有七十多旬男子因服用了獨活寄生湯，膝腿出現抽筋及冰冷無法行走的狀況得以舒緩。而在現代藥理學中，獨活寄生湯具抗炎、鎮痛作用，可增進骨髓細胞及組織增長，對產後婦女補身極好。
「獨活」與「桑寄生」兩味藥命名 另有15 味藥完美構成
中醫藥學中，獨活寄生湯主治痹證日久、肝腎兩虧、氣血不足、腰膝痠痛、關節屈伸不利或麻木、畏寒喜溫、脈細弱。係以「獨活」與「桑寄生」兩味藥方做為命名，另包含秦艽、防風、細辛、芎藭、當歸、乾地黃、芍藥、茯苓、桂心、杜仲、牛膝、人參、甘草，共 15 味藥構成完美的「袪風濕、止痺痛、益肝腎、補氣血」功能。
補身藥品適量為宜 須由中醫師處方使用
不過，中醫師李政育強調，雖說獨活寄生湯對產後婦女或坐月子期間有極大的溫補作用，但在服飲後忌食生冷油膩之食物，也須避風寒，若有濕熱性關節痠痛、痛風、高血壓患者及正有身孕之婦女必須小心服用，且獨活寄生湯須由中醫師處方使用，請勿自行食用。此外，獨活寄生湯對胃腸有一定的刺激作用，最好能配合羊肉或尾骶骨燉煮。產後婦女也須銘記，任何補身藥品，應以適量為宜，若是過量則可能造成身體負擔，坐月子期間也需好好靜心休養，讓身體得以調養回最佳狀態。
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