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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
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真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《保健》血友病患多男性 無種族區域性差別
:
血友病是一種遺傳性基因缺陷的疾病,會影響患者血液的凝血功能而使出血時間延長,根據三總血友病中心表示,血友病幾乎專門發病於男性,並無種族或區域性的差別。
血友病患與與正常人相比,其流血並不會比較快,而是出血時間較常,至今並無治癒的方法,但若不予以治療,出血將可能造成大量失血或因關節或體內積血而內部損傷。
血友病中心指出,血友病發生的機率就有如生三包胎一樣少,可是卻影響了全球上萬人,其盛行率大約為十萬個男性中會有六至九位得病,至今估計美國約有15,000至20,000人有血友病,在台灣則約有900多人。
常見的血友病有兩種類型分為A型血友病及B型血友病,A型血友病是凝血過程中第八因子蛋白缺乏或不正常,而B型血友病則為第九因子蛋白缺乏或不正常,兩者皆屬於性聯隱性遺傳疾病。
血友病友因為容易出血的問題,所以常被過度保護以避免出血,通常家人會覺得運動是不是會增加關節肌肉出血的機會,所以多數病患會被教育儘量減少運動,減少碰撞的機會。
但目前的研究發現,正常體能活動的血友病小朋友比都不活動的血友病同儕出血頻率還低,因為強化關節周圍的肌肉力量會增加關節的穩定度,進而減少出血的可能。運動還會增加血友病友的柔軟度,增加關節活動度,也會促進心肺耐力及增進本體感覺,另外承重運動也證實對血友病人骨質疏鬆有所改善。
提醒血友病友在運動時,要做好適當保護,建議依據醫師的評估,運動前預防性施打凝血因子,並依據自己的身體狀況及關節病變嚴重度使用護具(如護膝、護踝)。
另外在運動前,也應該適當做好暖身及凝血因子預防注射,這能夠幫助血友病患者減少運動傷害及降低出血的機會,建議可以選擇衝擊力小、碰撞機會少的運動以降低出血的可能性,像游泳、固定式腳踏車都是不錯的運動。
三大日本經典恐怖遊戲 膽小勿試
:
生活中心/綜合報導
鬼門開象徵的是,超越萬聖節的鬼月開始了!有網友分享幾個在日本相當有名的禁忌遊戲,只是希望大家看看就好,真的嘗試的話,可能影響人身安全,請勿嘗試。雖然真的要湊到這麼多人,也有一定難度。
進門鬼
找一間背對陽光的房間,附近不能有太多人路過。找來6到10人(女生愈多愈好),並決定編號之後依序執行。
1號先出去房外,關門後面對房門數10秒,敲3下門再由2號開門,所有人都輪流重複兩次,過程注意不可出生,並且站在距離門5步之遠。
途中房內的人可能會看到門外的人背後有東西,房內的人要向門吹氣,直到身後的東西不見。
那個東西是門外的人上輩子傷害過的人事物。
四角遊戲(又稱史克威爾降靈術)
找四個人到一個空曠房間(標號1234),關燈後第一人沿著牆壁走到第二人的地方拍拍第二人肩膀,第二人沿牆走到3的所在位置並拍肩,3走到4並做一樣的事。
理論上4走到1起步的角落時就無法繼續了,但有時會有「5」,第五個人來接替這個位置。
▲玩偶。(示意圖/攝影者Aaron Fulkerson, Flickr CC License)
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