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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是 【限時活動搶便宜】
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顏 色：黑綠 / 黑紅 / 黑黃 / 青蘋 / 亮桃 / 赤紅 / 銀黑 / 白紅
車 架：700C高級高碳鋼肌肉車架,搭配高質感塗裝設計
車手把：高級鋁合金陽極車手
龍頭: 高級鋁合金陽極龍頭?
座管：高級鋁合金刮鬍刀陽極座管?? ?
飛 輪：採用高級雙飛輪 活飛輪/死飛輪
大盤：高級 46T全鋁合金CNC陽極處理大盤
BB : 採用高級培林式BB
煞車：高級鋁合金C夾煞車系統,搭配全鋁合金煞把
變速/煞車 線管：採用高級彩色線管
車 圈：高級鋁合金60mm板輪
花鼓：高級鋁合金陽極培林式花鼓
生活用品輪 胎：高級 700*23Ｃ 彩色外胎
座 墊：舒適流線坐墊
踏 板：高級附加反光片腳踏板
車 重：約13.6KG
熱賣商品推薦承 重：約90KG
長寬高：170x48x93 CM
地面至坐墊高度：86~101CM找信用卡刷卡購買折扣

※ 規格及重量以實車為準，原廠保留規格變動權利
因個人顯示器以及燈光不同，色差無法避免，商品以實物為主 ※
※ 建議您定期到專業的自行車行做檢修、微調整，以確保騎乘的安全，謝謝您

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 《不可不知》守護心臟3承諾 建立良好心生活

:

有鑑於心臟病近年有年輕化趨勢，提升國人對心臟病衛教已刻不容緩，對此，中華民國心臟基金會在響應2018世界心臟日同時，提出守護心臟的三大承諾，邀請國人共同遵守承諾，並建立健康良好的新型態「心」生活。

遠離香菸，戒菸也要遠離二手菸。黃瑞仁醫師提醒，香菸不僅會使吸菸者的心腦血管動脈硬化，二手煙環境也會導致嬰兒猝死綜合症、呼吸道感染、耳部感染、誘發嬰幼兒哮喘發作等。國民健康署也鼓勵各醫療院所設立戒菸門診，提供諮詢輔導及藥物協助，在戒菸的兩年內，能大幅降低心臟病風險，而戒菸若維持15年，風險更能恢復到抽菸前的數值。主動戒菸並拒絕二手菸，遠離菸害，保護心臟健康。

健康飲食，隱形糖份危機莫輕忽。台灣美食、飲料店林立，然而，每一口吃下的糖分多寡，國人卻無從計算。對此，中華民國心臟基金會副執行長吳彥雯指出，保護心臟除首重戒菸以外，飲食也不容忽視，尤其添加高糖的飲食，不僅會導致心臟病，更使得死亡風險增加3倍！過去吳彥雯醫師曾收治一名30歲王姓工程師，平日喜歡含糖飲料，醃製物、糕點毫無禁忌，去年心肌梗塞找上門，所幸經心臟支架手術後順利脫險。對此，吳彥雯醫師建議，應將以開水或不含糖的茶類取代含糖飲料，同時盡量避免食用精緻、加工食品，且攝取均衡營養及每日五蔬果，才能避免隱形糖份帶來的心臟病危機。

規律運動，家人朋友齊心更有力。當達成「遠離香菸」、「健康飲食」後，更要落實守護心臟的第三承諾「規律運動」，吳彥雯醫師提醒應注意「質」與「量」兩面，「質」可透有利於心血管健康的有氧運動，如跳繩、走路、游泳、瑜珈等；而「量」則是運動時的心跳率，應達最大心跳率的60%以上，才有助於心臟功能訓練。運動時間一週建議150分鐘以上，每次累計30分鐘，可達較佳的運動效果，吳彥雯醫師呼籲民眾可將運動融入生活中，與家人朋友一起鍛鍊身體，可使運動更有動力、也更加有趣。

 原子彈爆炸後...人僅留「恐怖殘影」 萬分之一秒就被烙在牆上

:

1945年8月，兩個原子彈在日本引爆，造成約20萬人當場死亡。並且強烈的輻射，使得許多倖存者迅速染病死亡。這是人類戰爭史上，唯一一次使用核武，恐怖的威力讓許多人意識到，這是足以毀滅地球的武器，除了直接結束戰爭，也展現了科學的偉大與恐怖。

▼（圖/翻攝影片）

不過其實這種現象，並不是原子彈獨有的。只要爆炸威力夠強，熱輻射能量夠高，都能形成這種情形。像是1994年，大陸一間化工廠爆炸，一名劉姓工人就變成影子。

不過在核武面前，瞬間死去或許比較幸福吧。許多在爆炸外圍的倖存者，全身嚴重燒傷脫皮、雙眼失明，在數月後才因為各種併發症，痛苦不堪的死去。這些影子、照片，也再度告訴我們戰爭有多可怕。

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